Akronymer, barbariske akronymer, tall … overdosering av informasjon foran solkremavdelingen er lagt til merkevarene som konkurrerer om oppfinnsomhet for å utvide effektiviteten til produktene sine: forbrukeren er tapt! Noen tips for å velge indeksen på solkremen.

IP, FPS, SFP, 8, 10, 40 …: hva betyr solkremindeksen?

For det første akronymene. IP, FPS og SFP betyr det samme! Protection Rating, Sunburn Protection Factor eller Sunburn Protection Factor betyr indeksen beregnet med samme metode over hele verden som bestemmer beskyttelsesgraden for en UVB-krem. Denne indeksen varierer vanligvis fra 8 til 90.

Spesialistene erkjenner dessuten at hvis det er en reell forskjell mellom en indeks 8 og en indeks 20, er beskyttelsesgapet mye mindre bredt mellom en indeks 60 og en indeks 80.

Og selvfølgelig, vær oppmerksom på navnet "Total Screen": ingen krem ​​kan faktisk kreve total beskyttelse mot solstrålene.

Hvordan velger du kremen din i henhold til din hudtype?

Regelen er enkel: jo klarere hud og hår, jo høyere må indeksen være.

Det er 6 kategorier, kalt fototyper: fra lys hud med fregner og blondt eller rødt hår som ikke brunfarger, til svart hud som aldri blir solbrent.

Den første kategorien må vende seg til maksimal beskyttelse, med en IP 60-krem; den andre kan hvile på en IP 8-krem.

Og i alle fall

  • Pass på kremer som krever beskyttelse mot UVA: det er veldig vanskelig å estimere graden av beskyttelse mot disse strålene hvis måling fremdeles er dårlig kjent.
  • Vi utsetter oss ikke for de varmeste timene: spesielt mellom 12 og 14 timer er solen den mest aggressive og noen ganger til og med de mest beskyttende kremene gjør ingenting.
  • Nemlig at jo mer solskinn er sterkt, jo mer må du bruke en krem ​​med høy grad av beskyttelse, enten du har matt eller klar hud.
  • Ikke glem viktige områder: nese, ører, føtter, nakke er deler av kroppen som vi glemmer for ofte og med stor sannsynlighet for å få solbrenthet.
  • Vi gir krem ​​hver 2. time eller etter hver sportslige aktivitet.
  • Vi beskytter barn med solkrem, hatt og t-skjorte. Gode ​​reflekser å adoptere selv i tilfelle langvarig eller intensiv eksponering.

Hvis du bruker en solingsenhet, må du huske at den ikke beskytter deg mot eksponering for solen. Det er et produkt som bare tjener til å gi farge, og som til slutt vil forlate etter noen få peelinger.

Kategori:

Livsstil