I magasiner eller på TV har alle et ulastelig smil. Likevel er virkeligheten veldig annerledes! Dårlig hygiene eller vanskelig genetisk arv: For mange er det ikke så enkelt å ha hvite tenner .
Her er noen tips og triks for å ha vakre hvite tenner.

Å ha hvite tenner, de gode vanene i hverdagen

Selv om noen naturlig har en tannprotese mindre klar enn andre, er det gode hverdagsbevegelser å ha hvite tenner:

  • Stopp tobakken: akkurat som fingertuppene, blir tobakken gule tenner. Denne prosessen fortsetter når sigarettforbruket fortsetter. Slutt å røyke for å unngå å gjøre det verre
  • Begrens teforbruket: du kan tenke på det, men te har også en tendens til å fargelegge tennene. Som koppemalje som gule og sløser, kan tennene påvirkes av teinen. Hvis du drikker mye te, vasker du tennene ofte!
  • Nøyaktig: puss tennene! morgen og kveld, ideelt sett etter lunsj også. 2 minutter minimum og med riktig teknikk. Pensle alle ansiktene på tennene loddrett.

Det naturlige og enkle trikset: natron

Det er mer tenkt på kringle eller rengjøring, men natron har også en blekende kraft på tennene. En eller to ganger i uken, børste tennene ved å erstatte tannkremen med en liten mengde bikarbonat.
Forsiktig så du ikke svelger produktet.
Du kan legge til noen dråper sitronsaft som vil bidra til å fjerne flekker på emaljen.

I tillegg: eterisk olje av tea tree

Tea tree eterisk olje, også kjent som Melaleuca, er utmerket for alle munnsår (magesår, infeksjoner, etc.) og vil også bidra til å bleke tennene.

Slik bruker du det:

  • Noen få dråper i et halvt glass vann å gurgle
  • En gang i uken, en dråpe på tannbørsten for en komplementær børsting

Medisinske løsninger

Som en siste utvei eller i tillegg er bleking på et tannlegekontor mulig. Unngå uautoriserte blekesentre som bruker kjemikalier som noen ganger er farlige. Priviliger rådene og profesjonaliteten til tannlegen din som vil foreslå en passende bleking.

For å lese også:

  • Hvordan rengjør du huden din?
  • Våre hjemmelagde og billige oppskrifter for å fukte huden din
  • Hvilke hjelpemidler for tannpleie?

Kategori:

Livsstil