Morsmelk er kjent for å være den beste babymaten. Mens noen mødre kan og vil amme, er det noen ganger vanskelig å alltid være tilgjengelig for hvert fôr, spesielt når de jobber!
I dette tilfellet kan det holdes. Dette trinnet kan gjøre livet lettere for moren og babyen, men må respektere visse regler.
Her er våre tips om konservering av morsmelk .

Hva er forholdsreglene du må ta for å bevare morsmelken godt?

Hvis du skal trekke melken din, bør grunnleggende forholdsregler tas:

  • Vask alltid hendene før du tar melk. Orofekal eller bakteriell forurensning kan forårsake alvorlig skade på babyens helse. Bruk helst hydro-alkoholisk gel.
  • Forsikre deg om at utstyret er rent: brystpumpen må ha blitt skylt med kaldt vann og deretter med veldig varmt vann og oppvaskmiddel. Den må ha tørket på en ren overflate.
  • Forsikre deg om at du har nok tid: du må være rolig, godt installert, med en flaske vann i nærheten.
  • Du kan, for å lette amming, massere brystene dine før og under prosessen.

Velg beholderen

Hvis du har for vane å trekke melken din, må beholderen være egnet for riktig lagring. Du kan velge:

  • Babyflasker: de må være hermetisk lukket; I tillegg må du vaske dem ordentlig, for eksempel i oppvaskmaskinen eller i det minste med veldig varmt vann. Bruken av en sterilisator er ikke viktig (du kan sterilisere dem med varmt vann).
  • Beholdere laget av stiv plast eller glass: konvensjonelle glassflasker eller lagringsbeholdere. Forsiktig: Unngå å bruke fleksible plastflasker som har en tendens til å bli dårligere.
  • Poser som er gitt til dette formålet: det kan være en frysepose eller spesialposer.

Det anbefales å merke hver beholder med den eksakte datoen melken ble trukket. I alle fall, hvis babyen din holdes i en felles struktur, for eksempel en barnehage, bør du legge til navnet på barnet ditt på etiketten.

Noen lagringsregler

Du kan trekke melk flere ganger om dagen. Når melken er dratt, la den avkjøles i minst en time i kjøleskapet før du eventuelt blander den med de andre dosene på dagen.
Ikke bland skuddmelk over flere dager.

Velg mindre beholdere for enkeltdoser. Sørg for å fylle dem tre kvarter: melken, når den er frosset, tar mer plass.

Varighet og metode for bevaring

Melken kan lagres vekselvis:

  • Ved romtemperatur mellom 4 og 6 timer
  • I kjøleskapet mellom 5 og 8 dager
  • I fryserom med fryser (en stjerne) 2 uker
  • I dørtypen fryser (2 eller 3 stjerner): 3 til 4 måneder
  • I -18 ° fryser: fra 6 til 12 måneder

For å tine den, plasser den 24 timer i kjøleskapet eller varm den i varmt vann. Melken skal spises umiddelbart og aldri fryses opp .
Unngå å varme den i mikrobølgeovnen: virkningen er ujevn og du risikerer å brenne. I tillegg kan ernæringskvalitetene til melk endres.

Endelig kan melk endre struktur og farge etter frysing, det er helt normalt, det er bra for konsum!

For å lese også:

  • Hvordan bader du babyen din trygt?
  • Hvordan berolige babyen?
  • Hvordan få gratis babyprøver?

Kategori:

Livsstil