Slitasjegikt, muskelsmerter, revmatisme, forstuing, hematom, hemorroider, isjias … Mange fysiske problemer i hverdagen kan behandles takket være grønn leirefliser, for å kurere eller i beste fall lindre smerter. Likevel må du vite hvordan du skal velge leire og spørre det: vi forklarer hvordan du gjør det.
Kataplasma av grønn leire: mange dyder
Grønn leire har betennelsesdempende, helbredende, mykgjørende og antiseptiske egenskaper. Den gjør det mulig å rense ved å nøytralisere mikrober, rense og regenerere kroppen og noen celler og styrke immunforsvaret, brukt som et grøtomslag, komprimere eller direkte påføring på huden.
Hvordan velge leire?
Du kan finne grønn leire i to former som er vanlige å kjøpe: i rå tilstand, dvs. i form av pulver eller små småstein som er knust, eller klar til bruk, allerede blandet med vann, som oftest finnes i røret.
For å lage dine egne fjærkre selv, må du levere rå leire; på denne måten kan du tilberede den selv slik at den beholder maksimalt rensende egenskaper. Det er også det mest økonomiske formatet.
Hvordan tilberede en fjærkre?
Først må du blande mineralvann; i stedet for kranen med ditt grønne leirepulver eller småstein. Bruk en terrakotta- eller glassbeholder, men ikke plast eller metall, for ikke å endre egenskapene til grønn leire.
Etter å ha ventet lenge nok til at leiren skal smelte godt i vann (noen minutter på rullesteinleire), vil du jobbe den med en slikkepott og påføre et tykt lag på området av kroppen som skal behandles, og ta pass på å dekke med papirhåndklær, komprimerer eller et kålblad som holder på fuktigheten i leiren. Minste tykkelse må være 2 cm, over hele overflaten som skal behandles.
Hvor lenge skal vi beholde det?
Den må forbli på plass til lindring av smerter. Hvis leirlaget tørker, gjentas leggingen med et nytt tykt lag, til forbedringen merkes.
Hva er dens ideelle temperatur?
Grønn leire-fjærkre skal aldri være varmere enn kroppstemperaturen. Avhengig av vanskelighetsgraden av behandlingen, beveger vi oss deretter mot en mer eller mindre kald påføring: kaldt kan det slippe feberen eller avtappe, litt varmere hvis det skal behandles dypt som brannsår d mage, ryggsmerter, forstyrrelser i tarmen … En sunn og naturlig metode, for å prøve som et alternativ til de vanlige behandlingene!
For å lese også:
- Bentonittleire: hva fordeler det?
- Mine skjønnhetstips med grønn leire for huden min og håret mitt
- Ryggsmerter: hva skal jeg gjøre?